Impact-vanuit- veerkracht-Jellema

1 | Wat wil je doen – en waarom eigenlijk?

1.4

Samenvatting Je bent een uniek mens met sterke kanten en je wilt professional worden. Om een nieuw beroep onder de knie te krijgen, is het van belang dat het be roep aansluit bij jou als persoon. Als je werk doet dat goed aansluit bij jou, je vaardigheden, je waarden en wat je betekenisvol vindt, dan kun je daarin floreren. Om te floreren in je werk heb je daarnaast veerkracht nodig. Veer kracht houdt in dat je in staat bent te herstellen van tegenslagen die bij je werk horen, dat je met de, soms zware, uitdagingen en tragiek van het werk kunt omgaan, en dat je spannende of stressvolle gebeurtenissen goed kunt verwerken of er zelfs van kunt groeien. Naast onze sterke kanten en onze waarden hebben we ook een verhaal over onszelf. Dit is het verhaal over wie we zijn en waar we voor staan: ons zelfbeeld. Wij hebben allemaal een eigen verhaal over onszelf en dat klopt niet altijd. Toch stuurt dit beeld ons gedrag. Door wat afstand te nemen van je verhaal en het te onderzoeken, ontdek je waardevolle informatie over welk beroep bij je past. Sommige aannames over jezelf helpen jou niet om te durven experimenteren en floreren. Dan heb je een aanname over jezelf die niet klopt – en daar hebben we er vaak veel van. Deze gedachtes heb je ergens geleerd en ze horen misschien wel bij jou. Door je daar bewust van te zijn, kun je leren om jouw doelen en jouw waarden te laten bepalen wat je doet, in plaats van deze (ondermijnende) gedachten. Door je te richten op wat voor jou in je werk zinvol en waardevol is, ook al heb jij daar onzekerhe den bij, werk je op jouw manier.

36